Enseigner le Dhamma

La Voie de la
Libération

Découvrez les profonds enseignements du Bouddha à travers les conseils de méditation, les causeries sur le Dhamma-Vinaya et de nombreuses ressources.

"Sabbe saṅkhārā aniccā"
Tous les phénomènes conditionnés sont éphémères.

— Dhammapada, Verset 277

Ānāpānasati — Attention à la respiration

1. Instructions de base

Enseignements fondamentaux sur Ānāpānasati — la pratique de l'attention portée sur le souffle inspiré et expiré.

2. Étapes avancées et Jhānas

Conseils approfondis pour approfondir la concentration, faire naître le nimitta et atteindre les états de Jhāna.

Samatha & Vipassanā

3. Instruction à Samatha et Vipassanā

Guide détaillé sur les pratiques complémentaires de la quiétude mentale (Samatha) et de la vision pénétrante (Vipassanā).

4. Méditation des quatre éléments et Vipassanā

Instructions sur la contemplation des quatre grands éléments et leur lien direct avec la vision pénétrante de Vipassanā.

Enseignements audio & Méditations

Enregistrements librement offerts de causeries du Dhamma, retraites, récitations et méditations guidées. Écoutez directement depuis Internet Archive.

Écouter toute la collection sur Archive.org

Ressources

Livres électroniques gratuits

Manuels de méditation et publications du Dhamma offerts gracieusement au téléchargement.

Pa-Auk Tawya Meditation Manual cover
13 fichiers PDF

Manuel de méditation Pa-Auk Tawya

Une collection complète de 13 manuels de méditation couvrant Samatha, Rūpa, Nāma, Paṭiccasamuppāda, Paṭṭhāna, Vipassanā et plus encore.

Pātimokkha Rules in Brief cover

Règles du Pātimokkha en bref

Une synthèse issue de diverses sources canoniques, offrant un résumé clair et précis des règles d'entraînement monastique.

The Buddha and His Great Disciples Book 1 cover
Livre 1

Le Bouddha et ses grands disciples (Livre 1)

Un recueil inspirant relatant la vie du Bouddha et de ses plus illustres disciples accomplis.

Essential Factors for Meditation Practice 2nd Edition cover
2e Édition

Facteurs essentiels pour la pratique méditative (2e éd.)

Enseignements précieux tirés du Padhāniyaṅga Sutta et du Meghiya Sutta, essentiels à la pratique méditative.

Essential Factors for Meditation Practice Vietnamese cover
Édition vietnamienne

Facteurs essentiels pour la pratique méditative

Traduction vietnamienne des facteurs essentiels pour la pratique de la méditation. Enseignements des Suttas.

နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြောင်း အကျင့်ကောင်း cover
Myanmar

Bonne pratique menant au Nibbāna

Dhamma Dāna — Publication en langue birmane sur les pratiques vertueuses conduisant à la paix du Nibbāna.

Téléchargements

Diaporamas de présentation

Supports de présentation projetés lors des retraites et des causeries du Dhamma à télécharger.

Mettā Bhāvanā — Méditation de la bienveillance

Mettā Bhāvanā

Méditation de la bienveillance

~3.6 MB

Mettā Bhāvanā According to Mettasutta

Mettā Bhāvanā selon le Mettasutta

~4.1 MB

Benefits of Mettā Bhāvanā

Bienfaits du développement de Mettā Bhāvanā

~2.6 MB

Autres causeries du Dhamma

New Year 2024 Dhamma Talk

Causerie du Nouvel An 2024

~4.8 MB

À propos

Biographie

Sayadaw U Kumārābhivaṃsa

Vénérable

Sayadaw U Kumārābhivaṃsa

Nāyaka Sayadaw et Maître principal de méditation

Centre de méditation Pa-Auk Tawya,
Pyin Oo Lwin, Myanmar

1975

Né dans le village de Kaing Won, canton de Kaw Lin, division de Sagaing, Myanmar.

1988

Ordonné novice (Sāmaṇera) à Kaw Lin, division de Sagaing, Myanmar.

1988–1993

Étude des écritures bouddhistes fondamentales à Kaw Lin, Sagaing, Myanmar.

1994–1998

Études supérieures au Centre d'éducation bouddhiste Mahāvisuddhāyon, Bahan, Yangon.

1995

Reçoit l'ordination monastique supérieure (Upasampadā) le 15 mars 1995 à Bahan, Yangon.

1998

Obtient le titre officiel de Dhammācariya décerné par le gouvernement.

1999

Devient professeur au Centre d'éducation bouddhiste Mahāvisuddhāyon, Bahan, Yangon.

2000–2004

Poursuit l'étude approfondie du Tipiṭaka et enseigne aux moines aînés au nouveau centre Masoeyein à Mandalay. Obtient le prestigieux titre d'Abhivaṃsa à Yangon en 2003.

2004–2005

Pratique la méditation au centre principal de méditation Pa-Auk Tawya, État Môn, Myanmar.

2005–2010

Enseigne aux moines aînés au centre Masoeyein à Mandalay. Se retire régulièrement dans des monastères de forêt pour sa pratique personnelle.

2010–2011

Poursuit sa pratique méditative au centre principal de Pa-Auk Tawya, État Môn.

2012

Passe la retraite des pluies (Vassa) en méditation à Batam (Indonésie) et se rend à Singapour pour partager le Dhamma.

2013

Participe au cours de formation des enseignants de méditation dirigé par le Vén. Pa-Auk Sayadaw au centre de Pyin Oo Lwin, Mandalay.

2013–2014

Pratique, enseigne le Dhamma et passe la retraite des pluies à Taïwan.

2015–présent

Pratique, enseigne et réside au centre de méditation Pa-Auk (Pyin Oo Lwin), Mandalay. Actuellement maître de méditation (Kammaṭṭhānācariya) à Pyin Oo Lwin.

Voyage fréquemment en Indonésie, Singapour, Malaisie, Thaïlande, Vietnam, Cambodge, Inde, Chine, Sri Lanka et dans l'Union européenne pour animer des retraites et partager le Dhamma.